공진단 복용방법 및 주의사항
많은 사람들은 공진단을 단순히 피로회복에 좋은 한방 보약이라고 생각하지만, 공진단은 복용 시기, 체질, 약력에 따라 몸에 미치는 영향이 크게 달라지는 전통 한방 제제입니다. 공진단은 원기회복과 면역력 보강을 목적으로 사용되는 경우가 많지만, 약처럼 무조건 복용한다고 좋은 것이 아닙니다. 오히려 복용 방법을 정확히 따르지 않으면 효과가 반감되거나, 특정 체질에는 부작용이 생길 수 있습니다. 이 글에서는 공진단을 올바르게 복용하는 방법과 반드시 알아야 할 주의사항을 정리해드립니다. 1. 공진단이란?공진단은 전통 한의학에서 사용하는 대표적인 한방 보제입니다. 주로 사향, 녹용, 산수유, 당귀, 숙지황 등의 고급 약재로 구성되며, 기력이 약해진 사람의 원기를 회복하는 데 사용됩니다.대개 한약재를 꿀로 반죽해 작..
2025. 6. 5.